• 孕媽媽注意了!孕期應避免接觸鉛!

    時間:2019-11-18        來源: 小編

    孕媽媽注意了!孕期應避免接觸鉛!

    鉛是一種具有毒性的重金屬元素,尤其是對神經系統有害。鉛廣泛存在于生活中,如汽車廢氣,玩具、文具,殘留有農藥的蔬果等。孕婦和兒童是最容易發生鉛中毒的人群,特別是孕婦吸收的90%的鉛可以通過胎盤傳遞給胎兒,或者通過母乳傳給嬰兒。為了減少鉛對孩子造成的危害,請花點時間來學習一下,使孩子所處的環境更安全。

    那么鉛對孩子會造成什么影響呢?在懷孕期間,如果孕媽媽體內鉛含量過高的話,最嚴重的影響將會導致流產和死胎,還很容易導致其他問題出現,如低出生體重和早產等。此外,母體高鉛含量還會導致孩子出生后出現學習和行為問題。

    所以在孕前和懷孕期間都要避免接觸鉛,建議如下:

    1、出行應做好防護,戴好口罩,防止吸入過多的含鉛廢氣,盡量減少停留在馬路上的時間,特別是車流量高峰期。

    2、房屋裝修時應使用無鉛漆油。孕期最好不要住在新裝修的房子里,別用含鉛涂料及油漆粉刷裝修房子。

    3、自來水應定期檢測鉛含量,使用井水也應該定期檢測鉛含量和其他可能的污染物。盡量避免飲用隔夜第一段自來水,這段水含鉛量較高。

    4、不要把報紙等印刷品用作食品包裝,用食品袋盛裝食物時,應避免袋上的宇畫、商標直接與食物接觸。

    5、松花蛋、爆米花等食品中含有鉛,不宜多食。蔬菜水果食用前一定要洗凈,能去皮的盡量去皮,以防殘留農藥中的鉛。

    6、如果在工作中會接觸到鉛,或者有做珠寶或彩色玻璃的愛好,需要檢查血鉛水平。

    7、有規律地進餐。因為如果胃是空的,那么環境中的鉛更容易被吸收進入血液循環,并在身體里儲存下來。同時保持均衡的飲食,因為日常飲食中如果缺乏鈣、鐵、鋅、維生素C、維生素D和維生素E等營養素,那么血液中被吸收的鉛含量會增加。

    同時應密切監測母乳喂養的嬰兒,尤其是含鉛水平較高的母親喂養的嬰兒。血液檢測應該在基線測量的兩周內進行,然后至少每個月進行一次檢測。如果嬰兒血鉛含量為5μg/dL或者更高水平的話,建議進行環境評估。如果嬰兒血液含鉛量低于10μg/dL,可以繼續進行母乳喂養。

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